Lanzarote: Surfing Lesson with a holistic approach

Private Surfstunden an der LavaFlow Surf School, Lanzarote

Lerne, mit einem qualifizierten Instructor in Lanzarote zu surfen, durch personalisierte private Lektionen, die für alle Fähigkeitsstufen geeignet sind.

Highlights

• Fange deine erste Welle mit einer privaten Surfstunde
• Lerne in einer sicheren und unterstützenden Umgebung mit einem qualifizierten Instructor
• Erlebe einen ganzheitlichen Ansatz, der körperliche Fähigkeiten und die Verbindung zum Ozean integriert
• Erhalte personalisiertes Coaching, das auf deine Fähigkeiten und Bedürfnisse zugeschnitten ist
• Entwickle verantwortungsvolle Surfpraktiken und eine tiefere Verbindung zum Ozean

Beschreibung

Erlebe die transformative Kraft des Surfens mit einer privaten Sitzung an der LavaFlow Surf School. Egal, ob du ein Anfänger oder erfahrener Surfer bist, diese ganzheitliche Coaching-Methode verbessert deine körperlichen Fähigkeiten und deine Verbindung zum Ozean, Körper und Geist.

Was dich erwartet

Lerne Paul, deinen Instructor kennen: Paul ist ein RLSS UK qualifizierter Trainer und ISA qualifizierter Coach mit über 30 Jahren Erfahrung. Er bietet einen personalisierten Ansatz, der dir hilft, beim Können und Selbstvertrauen Fortschritte zu machen, während er einen ruhigen und fokussierten Geist fördert.

Personalisierte Ausrüstung: Surfboards und Ausrüstung werden sorgfältig ausgewählt, um deiner Fitness, deinem Erfahrungsniveau und den aktuellen Bedingungen für ein komfortables Erlebnis im Wasser zu entsprechen.

Aufwärmen am Strand: Beginne mit achtsamen Dehnübungen, die für Surfer angepasst sind, um die Flexibilität zu verbessern, Verletzungen vorzubeugen und sowohl Körper als auch Geist vorzubereiten.

Aufwärmen im Wasser: Konzentriere dich auf Atemarbeit und Körperbewusstsein, um die Wellenenergie zu nutzen und Selbstvertrauen aufzubauen.

Paddeln & Position: Lerne effektive Paddeltechniken und Positionierung, um Geschwindigkeit und Stabilität für sanftere Fahrten zu optimieren.

Pop-Up-Technik: Meistere den Übergang vom Liegen zum Stehen mit Gleichgewicht und Kontrolle für selbstbewusste Fahrten.

Psychologie des Surfens: Erforsche mentale Fähigkeiten wie Konzentration und Geduld, um Ruhe und Widerstandsfähigkeit im Wasser zu bewahren.

Dein Board trimmen: Lerne, den Rhythmus mit den Wellen für längere Fahrten aufrechtzuerhalten, sobald du stehst.

Wenden: Entwickle sanfte, kontrollierte Wendetechniken, um fluid auf die Bewegungen der Wellen zu reagieren.

Fortgeschrittene Surfer: Verfeinere Haltung, Wellenwahl und Timing, indem du spezifische Herausforderungen überwindest.

Ein ganzheitlicher Ansatz

• Achtsames Atmen für ruhige Fokussierung
• Gezielte Dehnung zur Verbesserung der Flexibilität
• Problemlösung für Anpassungen in Echtzeit
• Mentales Coaching zum Aufbau von Widerstandsfähigkeit und Geduld

Private Sitzungen bieten fachkundige Anleitung, die auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist, und ermöglichen persönliches Wachstum und Meisterschaft im Surfen, egal ob du anfängst oder deine Fähigkeiten verfeinerst.

Enthält

• Transfer zum und vom Strand
• Ausrüstung: Surfboard, Neoprenanzug, Rash Vest, Leash
• Unterricht von einem qualifizierten Instructor
• Unfall- und öffentliche Haftpflichtversicherung

Ausschlüsse

• Snacks und Getränke

Wichtige Informationen

• Bitte gib deine Größe, Gewicht, Surflevel (Anfänger, Neuling, Fortgeschrittener) und relevante medizinische Informationen an.
• Die Sitzungszeit oder der Tag kann aufgrund von Wetter oder unsicheren Bedingungen geändert werden.
• Private Sitzungen sind typischerweise für einen Teilnehmer; Paare können auf Anfrage private Sitzungen zusammen buchen.

Stornierungsbedingungen

Storniere bis zu 24 Stunden vor der Sitzung für eine volle Rückerstattung.

Für ein optimales Erlebnis bring Badebekleidung, Sonnenschutz mit und sei bereit, flexibel hinsichtlich der Zeitplanung zu sein, um Anpassungen aufgrund der Wetterbedingungen zu ermöglichen.