Puerto del Carmen: AIDA Freedive Level 2 Course
Lanzarote
Corso di Apnea Livello 1 a Lanzarote
Questo corso completo di apnea AIDA di Livello 1 a Lanzarote è adatto ai principianti che desiderano apprendere tecniche essenziali di apnea e abilità di sicurezza.
Punti salienti
- Corso di apnea di Livello 1 completo che copre tecniche statiche, dinamiche e costanti
- Focus sulla sicurezza e strategie di problem-solving per l'apnea
- Sviluppo delle abilità di apnea e di apnea a lungo respiro
- Comprensione della fisica e della fisiologia dell'apnea
Descrizione
In 2 o 3 giorni, questo corso introduce tecniche di respirazione specializzate, utilizzo dell'attrezzatura e procedure di sicurezza essenziali per prepararti a immersioni fino a 10 metri.
Inizierai con due sessioni teoriche che coprono sicurezza, problem-solving, apnea, tecniche di salvataggio, attrezzatura per l'apnea e la fisica e fisiologia di base dell'apnea.
L'allenamento continua con una sessione di apnea dinamica e una sessione di apnea statica per perfezionare la tua tecnica, respirazione e abilità di compensazione. Il corso si conclude con tre sessioni in acque libere focalizzate sulla pratica del salvataggio, monitoraggio del compagno di immersione e autovalutazione.
Tutta l'attrezzatura necessaria per l'apnea, assicurazione durante il corso, un manuale digitale per studenti, certificazione digitale e accesso alla piscina sono inclusi.
Include
- Attrezzatura per l'apnea
- Assicurazione durante il corso
- Manuale digitale per studenti
- Certificazione digitale
- Utilizzo della piscina
Informazioni importanti
- Età minima: 18 anni, o 12 anni con consenso dei genitori
- Abilità di nuoto necessaria
- Certificato medico richiesto (datato entro l'ultimo anno)
Politica di cancellazione
Cancella fino a 24 ore prima dell'inizio per un rimborso completo.
Porta un costume da bagno, un asciugamano e spuntini leggeri. Le sessioni mattutine offrono acque più calme per l'allenamento. Prenota in anticipo per assicurarti il tuo posto.
