Puerto del Carmen: AIDA Freedive Level 2 Course
Lanzarote
Freediving Niveau 1 Cursus in Lanzarote
Deze uitgebreide AIDA Niveau 1 freediving cursus in Lanzarote is geschikt voor beginners die essentiële freediving technieken en veiligheidsvaardigheden willen leren.
Hoogtepunten
- Uitgebreide Niveau 1 freediving cursus die statische, dynamische en constante technieken dekt
- Focus op veiligheid en probleemoplossingsstrategieën voor apneu duiken
- Ontwikkeling van ademinhoud en freediving vaardigheden
- Inzicht in de fysica en fysiologie van freediving
Beschrijving
In 2 tot 3 dagen introduceren deze cursus gespecialiseerde ademhalingstechnieken, gebruik van apparatuur en essentiële veiligheidsprocedures om je voor te bereiden op duiken tot 10 meter.
Je begint met twee theorielessen over veiligheid, probleemoplossing, ademinhoud, redtechnieken, apneu-apparatuur en de basis fysica en fysiologie van freediving.
De training gaat verder met één dynamische apneusessie en één statische apneusessie om je techniek, ademhaling en compensatievaardigheden te verfijnen. De cursus wordt afgesloten met drie open water sessies gericht op reddingspraktijk, duikpartnerbewaking en zelfevaluatie.
Alle noodzakelijke freediving apparatuur, verzekering tijdens de cursus, een digitale studentenhandleiding, digitale certificering en toegang tot het zwembad zijn inbegrepen.
Inclusief
- Freediving apparatuur
- Verzekering tijdens de cursus
- Digitale studentenhandleiding
- Digitale certificering
- Zwemfaciliteiten
Belangrijke Informatie
- Minimale leeftijd: 18 jaar, of 12 jaar met ouderlijke toestemming
- Zwemvaardigheid vereist
- Medisch certificaat vereist (gedateerd binnen het afgelopen jaar)
Annuleringsbeleid
Annuleer tot 24 uur voor de start voor een volledige teruggave.
Breng zwemkleding, een handdoek en lichte snacks mee. Vroeg in de ochtend zijn de wateren rustiger voor training. Boek van tevoren om je plek te verzekeren.
