Puerto del Carmen: Freediving Try Dive in Pool or Open Water
Lanzarote
Freediving Proefduik in Lanzarote voor Beginners
Deze freediving proefduik in Lanzarote is geschikt voor snorkelaars die de basisprincipes van freediving willen leren en hun onderwater vaardigheden willen verbeteren in een veilige omgeving.
Hoogtepunten
- Ervaar freediving met een proefduik in een zwembad of open water
- Leer ademhalings- en veiligheids technieken die essentieel zijn voor freediving
- Kies tussen een zwembad sessie of open water duik
- Verbeter snorkelvaardigheden door het onderwater anders te verkennen
- Ontvang begeleiding van een professionele instructeur die zorgt voor veiligheid
Beschrijving
Dit inleidende programma is bedoeld voor snorkelaars die hun onderwater vaardigheden willen uitbreiden. Het behandelt de basisprincipes van juiste ademhaling, ontspanning en veiligheids technieken die essentieel zijn voor freediving. Het Discovery programma duurt ongeveer 4 uur en biedt geen certificering. Voor degenen die gecertificeerde freedivers willen worden, zijn er apart geavanceerde cursussen beschikbaar.
De cursus omvat:
- Een sessie over ademhalingstechnieken en ontspanning
- Een theorietaak over veiligheids- en duikprincipes
- Een water trainingssessie waarin freediving vaardigheden worden geoefend
Je zult leren:
- Juiste ontspanning en ademhaling vóór een duik
- Drukgelijkmakings technieken
- Freediving met constante gewicht aan een lijn tot 10 meter
- Hoe je de ademvast-houdcapaciteit onder water kunt verhogen
Duur en Prijs
De sessie duurt 4 uur en kost €85 per persoon.
Vereisten
- Minimale leeftijd: 18 jaar, of 12 jaar met ouderlijke toestemming
- In staat zijn om te zwemmen
- Medisch certificaat (uitgegeven binnen het afgelopen jaar) dat geschiktheid voor freediving bevestigt
Inclusief
- Kies tussen een zwembad sessie of open water duik
- Introductie tot ademhalings- en veiligheids technieken
- Apneu freediving uitrusting
- Verzekering dekking tijdens de cursus
Exclusief
- Certificering
Belangrijke Informatie
- Dit is een inleidend programma en leidt niet tot certificering
- Geschikt voor snorkelaars die hun onderwater vaardigheden willen uitbreiden
Annuleringsbeleid
Je kunt tot 24 uur vóór de sessie annuleren voor een volledige terugbetaling.
Boek van tevoren en neem je zwemkleding en handdoek mee. De beste tijd om te duiken is tijdens rustige zeeomstandigheden, meestal in de ochtend.
