Las Palmas: Survival Apnea Course
Lanzarote
Kurs Apnea Survival Freediving w Lanzarote dla pływaków i miłośników wody
Ten jednodniowy kurs uczy technik wstrzymywania oddechu oraz umiejętności freedivingu w basenie i w otwartych wodach, odpowiedni dla pływaków i aktywnych osób.
Najważniejsze informacje
- Poznaj podstawowe techniki oddychania i rozwój freedivingu
- Odkryj metody ratunkowe w wodach zamkniętych i nadzoru buddy’ego
- Zrozum fizjologię i fizykę freedivingu
- Rozwijaj techniki freedivingu w otwartych wodach
- Ćwicz ratunek w otwartych wodach, nadzór buddy’ego i samodzielną ocenę
Opis
Rozpocznij od sesji teoretycznej, obejmującej niezbędne techniki oddychania i ich rozwój. Ćwicz te techniki w basenie podczas dedykowanej sesji oddychania.
Następnie przejdź do sesji w otwartych wodach, koncentrując się na sprzęcie freedivingowym, fizjologii i fizyce. Stosuj i doskonal swoje umiejętności w rzeczywistych warunkach z nadzorem podczas praktyki w otwartych wodach.
Zawiera
- Sesja teoretyczna
- Sesja oddychania
- Sesja w basenie
- Sesja w otwartych wodach
Nie zawiera
- Transport do miejsca aktywności
- Posiłki i napoje
- Osobisty sprzęt do nurkowania
Ważne informacje
- Uczestnicy muszą umieć pływać
- Może być wymagane zaświadczenie lekarskie dla osób z istniejącymi schorzeniami
- Aktywność zależy od warunków pogodowych i może być przełożona lub odwołana w razie potrzeby
- Uczestnicy powinni być w dobrym stanie zdrowia
Polityka anulowania
Anuluj do 24 godzin przed czasem na pełny zwrot.
Zarezerwuj kurs z wyprzedzeniem i przynieś strój kąpielowy, ręcznik i odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną. Rekomendowane są wczesnoporanne sesje dla spokojniejszego morza i optymalnych warunków.
