Lanzarote: Surfing Lesson with a holistic approach

Aulas de Surf Privadas na LavaFlow Surf School, Lanzarote

Aprenda a surfar com um instrutor qualificado em Lanzarote através de aulas privadas personalizadas adequadas a todos os níveis de habilidade.

Destaques

• Pegue a sua primeira onda com uma aula de surf privada
• Aprenda em um ambiente seguro e de apoio com um instrutor qualificado
• Experimente uma abordagem holística que integra habilidades físicas e conexão com o oceano
• Receba coaching personalizado adaptado às suas habilidades e necessidades
• Desenvolva práticas de surf responsáveis e uma conexão mais profunda com o oceano

Descrição

Experimente o poder transformador do surf com uma sessão privada na LavaFlow Surf School. Quer você seja um iniciante ou um surfista experiente, este método de coaching holístico desenvolve suas habilidades físicas enquanto melhora sua conexão com o oceano, corpo e mente.

O que Esperar

Conheça Paul, Seu Instrutor: Paul é um avaliador treinado qualificado pela RLSS UK e um treinador qualificado pela ISA com mais de 30 anos de experiência. Ele oferece uma abordagem personalizada que ajuda você a progredir em habilidade e confiança enquanto promove uma mentalidade calma e focada.

Equipamento Personalizado: Pranchas de surf e equipamentos são cuidadosamente selecionados para corresponder à sua forma física, nível de experiência e condições atuais para uma experiência confortável na água.

Aquecimento na Praia: Comece com alongamentos conscientes adaptados para surfistas para melhorar a flexibilidade, prevenir lesões e preparar tanto o corpo quanto a mente.

Aquecimento na Água: Foque no trabalho de respiração e na consciência corporal para aproveitar a energia das ondas e construir confiança.

Remada e Posição: Aprenda técnicas de remada eficazes e posicionamento para otimizar velocidade e estabilidade para passeios mais suaves.

Técnica de Levantamento: Domine a transição de deitado para em pé com equilíbrio e controle para passeios confiantes.

Psicologia do Surf: Explore habilidades mentais como foco e paciência para manter a calma e resiliência na água.

Ajustando sua Prancha: Aprenda a manter o ritmo com as ondas para passeios mais longos uma vez em pé.

Viragem: Desenvolva técnicas de viragem suaves e controladas para se adaptar fluidamente aos movimentos das ondas.

Surfistas Avançados: Refine a postura, seleção de ondas e timing superando desafios específicos.

Uma Abordagem Holística

• Respiração consciente para foco calmo
• Alongamento direcionado para melhorar a flexibilidade
• Resolução de problemas para ajustes em tempo real
• Coaching mental para construir resiliência e paciência

As sessões privadas oferecem orientação especializada adaptada às suas necessidades, permitindo crescimento pessoal e domínio do surf, seja iniciando ou refinando suas habilidades.

Inclui

• Transferência de ida e volta para a praia
• Equipamento: prancha de surf, fato de neoprene, camiseta de proteção, leash
• Instrução de um instrutor qualificado
• Seguro de acidentes e responsabilidade civil

Exclui

• Lanches e bebidas

Informações Importantes

• Por favor, forneça sua altura, peso, nível de surf (iniciante, novato, intermediário) e qualquer informação médica relevante.
• O horário ou dia da sessão pode mudar devido ao clima ou condições inseguras.
• As sessões privadas são tipicamente para um participante; casais podem reservar sessões privadas juntos mediante solicitação.

Política de Cancelamento

Cancele até 24 horas antes da sessão para um reembolso total.

Para uma experiência ideal, traga roupa de banho, proteção solar e chegue flexível para ajustes de programação devido às condições meteorológicas.