Las Palmas: Survival Apnea Course
Lanzarote
Aktiviteter
Officiellt namn: via GetYourGuide
Fridykning Survival Apnea-kurs i Lanzarote för simmare och vattenentusiaster
Denna en-dagars kurs lär ut andhållningstekniker och fridykning färdigheter i pool- och öppet vatten, lämplig för simmare och aktiva individer.
Höjdpunkter
- Lär dig grundläggande andningstekniker och fridykningens utveckling
- Upptäck metoder för räddning i begränsat vatten och kompisövervakning
- Förstå fridykningens fysiologi och fysik
- Utveckla fridykningstekniker för öppet vatten
- Öva på räddning i öppet vatten, kompisövervakning och självutvärdering
Beskrivning
Börja med en teorisession som täcker viktiga andningstekniker och deras utveckling. Öva dessa tekniker i poolen under en dedikerad andningssession.
Därefter, gå till öppet vattensessioner med fokus på fridykningens utrustning, fysiologi och fysik. Tillämpa och förfina dina färdigheter under verkliga förhållanden med övervakad övning i öppet vatten.
Ingår
- Teorisession
- Andningssession
- Poolsession
- Öppet vattensession
Exkluderar
- Transport till aktivitetsplatsen
- Måltider och drycker
- Personlig dykupplysning
Viktig information
- Deltagare måste kunna simma
- Ett medicinskt intyg kan krävas för dem med tidigare förekommande tillstånd
- Aktiviteten beror på vädret och kan omplaneras eller avbrytas därefter
- Deltagarna bör vara i god fysisk hälsa
Avbokningspolicy
Avboka upp till 24 timmar i förväg för en full återbetalning.
Boka din kurs i förväg och ta med badkläder, handduk och lämpligt solskydd. Morgonsessioner rekommenderas för lugnare hav och optimala förhållanden.
Vanliga Frågor
Det är en en-dags fridykningkurs i Lanzarote som fokuserar på andhållningstekniker och komfort under vattnet för simmare.
Kursen är idealisk för simmare som vill förbättra sina andhållningskunskaper och fridykningens säkerhet i Lanzarotes vatten.
Kursen inkluderar både bassängsessioner och träning i öppet vatten runt Lanzarote.
Kursen varar en hel dag och omfattar teori, bassängövningar och fridykningsträning i öppet vatten.
Kursen täcker fridykningens fysiologi, dykarsäkerhetsprotokoll och användning av lämplig utrustning i Lanzarote.
Ingen tidigare fridykningserfarenhet krävs, men grundläggande simkunskaper är nödvändiga för deltagande.
Ja, kursen lär ut grundläggande andhållnings- och andningstekniker som är lämpliga för nybörjare.
Kontrollera kursleverantörens webbplats för aktuell tillgång och schemaläggningsalternativ i Lanzarote.
Fridykningens utrustning ingår och förklaras som en del av träningstillfällena i Lanzarote.
