Activités de plein air Nature et aventure Religious & spiritual activities

Découvrez la magie du yoga en plein air à Lanzarote. Commencez votre journée par des pratiques conçues pour relier le corps et l'esprit dans un cadre naturel époustouflant.

Highlights

• Connectez-vous à la nature et à vous-même lors d'un cours de yoga en plein air.
• Profitez d'un cours de yoga adapté à tous les âges et à tous les niveaux.
• Profitez de la vue magnifique sur l'océan pendant que vous pratiquez le yoga.
• Sentez la brise de l'océan en pratiquant le yoga en plein air.
• Bénéficier des conseils d'un instructeur en anglais, espagnol ou italien

Description

Profitez d'un cours de yoga en plein air face à l'océan, en admirant la nature qui vous entoure. Connectez-vous à vous-même en pratiquant le yoga dans un cadre magnifique. Respirez, bougez et laissez-vous guider pour ressentir votre corps et recharger votre énergie au bord de l'océan. Adapté à tous les âges et à tous les niveaux, ce cours de yoga s'adresse à tous, guidé par un professeur ayant plus de 20 ans d'expérience. . Rencontrez votre professeur et recevez un tapis de yoga. Puis, commencez votre séance de yoga face à l'océan. Détendez-vous et relaxez-vous en pratiquant le yoga dans un cadre magnifique. Après votre séance, vous vous sentirez rajeuni et prêt à affronter la journée.

Includes

Tapis de yoga Instructeur

Important Information

• Sachez avant de partir que cette activité peut être adaptée à différents niveaux de yoga : Cette activité peut être adaptée à différents niveaux de yoga. Aucune expérience préalable n'est nécessaire. Informations utiles : Comme nous sommes en plein air, il y a des endroits à l'ombre et d'autres au soleil. Veuillez apporter un chapeau et de l'eau pour rester hydraté. Comme vous le savez peut-être, le yoga est une question de concentration et d'attention. Nous vous demandons de garder un espace calme pendant la séance afin que tout le monde puisse vraiment entrer dans le flux. Merci de nous aider à créer une atmosphère paisible ! Il est important de nous informer à l'avance de toute condition médicale. Les femmes enceintes peuvent participer, mais il est important de les informer à l'avance des semaines de grossesse.

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