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Découvrez les sensations fortes de la plongée en apnée grâce à un baptême en piscine ou en mer. Apprenez les bases de la plongée en apnée, notamment les techniques de respiration et de sécurité, avec un instructeur professionnel.

Highlights

• Découvrez les sensations fortes de la plongée en apnée grâce à un baptême en piscine ou en milieu naturel
• Apprenez les bases de la plongée en apnée, y compris les techniques de respiration et de sécurité
• Vous avez le choix entre une session en piscine ou une plongée en mer, selon vos préférences
• Découvrez le monde sous-marin d'une nouvelle manière et améliorez vos compétences en plongée avec tuba
• Profitez d'une expérience sécurisée et agréable avec un instructeur professionnel

Description

Cette initiation est idéale pour les plongeurs en apnée qui souhaitent élargir leurs compétences et apprendre de nouvelles techniques afin de découvrir le monde sous-marin de manière plus intensive. Le programme Discovery ne débouche pas sur une certification. Toutefois, si vous souhaitez approfondir vos connaissances et devenir un apnéiste certifié, veuillez consulter notre section cours. Au cours du programme Discovery, votre instructeur vous enseignera les bases d'une respiration correcte et les techniques de sécurité importantes pour la plongée en apnée. Freedive Trydive Plongez et découvrez... 4 heures 85 euros 85 € Réservez dès maintenant CONTENU DU COURS : - 1 session sur les techniques de respiration et de relaxation - 1 session théorique - 1 session d'entraînement dans l'eau VOUS APPRENDREZ : - Comment vous détendre et respirer correctement avant la plongée - Les techniques d'équilibrage de la pression - La plongée en apnée et la plongée en poids constant sur une ligne jusqu'à 10 mètres - Comment retenir votre respiration plus longtemps sous l'eau Durée : 4 heures TARIFS : 85 euros par personne et par session PRÉREQUIS : - Âge minimum : 18 ans (ou 12 ans avec autorisation parentale) - Savoir nager - Certificat médical (datant de moins d'un an) confirmant que vous ne présentez aucun problème de santé pour pratiquer la plongée en apnée

Includes

Séance en piscine ou plongée en milieu naturel Introduction aux techniques de respiration Briefing sur les techniques de sécurité Équipement d'apnée Assurance pendant le cours

Important Information

• Ce programme est une initiation et ne mène pas à une certification. Il convient aux plongeurs en apnée qui souhaitent développer leurs compétences.

Easy cancellation

Annulation jusqu’à 24 heures à l’avance pour un remboursement intégral