Attività all'aperto Natura e avventura Religious & spiritual activities

Scopri la magia dello yoga all'aperto a Lanzarote. Inizia la tua giornata con pratiche studiate per connettere corpo e mente in uno scenario naturale mozzafiato.

Highlights

• Connettiti con la natura e con te stesso durante una lezione di yoga all'aperto
• Goditi una lezione di yoga adatta a tutte le età e a tutti i livelli
• Ammira le splendide viste sull'oceano mentre pratichi yoga
• Senti la brezza dell'oceano mentre pratichi yoga all'aria aperta
• Usufruisci della guida di un istruttore in inglese, spagnolo o italiano.

Description

Goditi una lezione di yoga all'aperto di fronte all'oceano, ammirando la natura che ti circonda. Connettiti con te stesso mentre pratichi yoga in un ambiente meraviglioso. Respira, muoviti e lasciati guidare per sentire il tuo corpo e ricaricare le energie in riva all'oceano. Questo corso di yoga è adatto a tutte le età e a tutti i livelli, guidato da un insegnante con oltre 20 anni di esperienza. . Incontra il tuo istruttore e ricevi un tappetino da yoga. Poi, inizia la tua sessione di yoga di fronte all'oceano. Rilassati e distenditi mentre pratichi yoga in un ambiente meraviglioso. Dopo la sessione ti sentirai ringiovanito e pronto ad affrontare la giornata.

Includes

Tappetino da yoga Istruttore

Important Information

• Informati prima di partire: Questa attività può essere adattata a diversi livelli di yoga. Non è necessaria alcuna esperienza precedente. Informazioni utili: Poiché siamo all'aperto, ci sono alcuni punti all'ombra e altri al sole. Porta con te un cappello e dell'acqua per rimanere idratato. Come forse saprai, lo yoga si basa sulla concentrazione e sulla consapevolezza. Ti chiediamo gentilmente di mantenere uno spazio tranquillo durante la sessione per permettere a tutti di immergersi nel flusso. Grazie mille per aiutarci a creare un'atmosfera serena! È importante avvisare in anticipo di qualsiasi condizione medica. Le donne incinte possono partecipare, ma è importante informare in anticipo sulle settimane di gravidanza.

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