wycieczki Atrakcje wodne sporty na wolnym powietrzu Atrakcje na świeżym powietrzu Natura i przygoda Atrakcje edukacyjne

Naucz się podstaw freedivingu podczas jednodniowego kursu z certyfikatem AIDA 1. Odkryj, jak wstrzymywać oddech, relaksować się i czuć się komfortowo pod wodą oraz jak wyrównywać ciśnienie w uszach, dobrze się bawiąc!

Highlights

• Odkryj magię podwodnego świata.
• Odkryj swój potencjał w wodzie.
• Ciesz się praktycznym, bezpiecznym i łatwym kursem.

Description

Odkryj świat freedivingu dzięki kursowi, który trwa tylko jeden dzień. Naucz się wstrzymywać oddech, relaksować się i czuć się komfortowo pod wodą. Ciesz się wodą z perspektywy dna i odkrywaj świat freedivingu. Zacznij od sesji teoretycznej, podczas której poznasz podstawową fizjologię bezdechu, prawidłowe oddychanie podczas freedivingu, techniki relaksacyjne, wyrównywanie ciśnienia w uszach oraz bezpieczeństwo i zapobieganie ryzyku podczas bezdechu. Następnie udaj się do wody na sesję głęboką. Naucz się wstrzymywać oddech, relaksować się i czuć się komfortowo pod wodą, wyrównywać ciśnienie w uszach i wiele więcej. Ciesz się praktycznym, bezpiecznym i łatwym sposobem nauki freedivingu. W cenie: ubezpieczenie DAN i sprzęt. Certyfikat jest opcjonalny i kosztuje 10 €, płatne na koniec kursu, jeśli chcesz go otrzymać.

Includes

1 sesja TEORII 1 sesja DEPTH Ubezpieczenie z DAN Materiał Certyfikat AIDA 1

Important Information

• Harmonogram do uzgodnienia. Należy wypełnić formularz medyczny. Zakaz spożywania alkoholu/narkotyków. Osoby z niepełnosprawnością ruchową nie mogą uczestniczyć w kursie.

Easy cancellation

Rezygnując z atrakcji na co najmniej 24 godz. przed jej rozpoczęciem, otrzymasz pełny zwrot kosztów.