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Aprende a surfear en un entorno seguro y acogedor con una clase privada en la playa de Famara, en Lanzarote. Experimenta un enfoque holístico del surf que te permite desarrollar habilidades y ganar confianza.

Highlights

• Siente la emoción de coger tu primera ola con una clase de surf privada
• Aprende a surfear en un entorno seguro y acogedor con un monitor cualificado
• Descubre la alegría de surfear con un enfoque holístico del deporte y el mar
• Disfruta de una clase personalizada que se adapta a tus necesidades y habilidades únicas
• Desarrolla una conexión más profunda con el océano y aprende a surfear de forma responsable

Description

Experimenta el poder transformador del surf con una sesión privada en la escuela de surf LavaFlow de Lanzarote. Tanto si eres principiante como si ya tienes experiencia surfeando, nuestro enfoque holístico te ayuda a desarrollar habilidades físicas y a profundizar en tu conexión con el océano, tu cuerpo y tu mente. Qué puedes esperar: Te presentamos a Paul, tu monitor, asesor de formación cualificado por la RLSS del Reino Unido y entrenador cualificado por la ISA Paul, con más de 30 años de experiencia, adopta un enfoque personalizado del entrenamiento, ayudándote a progresar en habilidad y confianza mientras fomenta una mentalidad tranquila y centrada. Equipo personalizado Seleccionamos cuidadosamente las tablas de surf y el equipo adaptados a tu condición física, experiencia y condiciones del día, asegurando una experiencia cómoda en el agua. Calentamiento en la playa Empieza con una rutina de estiramientos consciente diseñada para surfistas que mejora la flexibilidad, previene lesiones y prepara tu cuerpo y tu mente para la sesión. Calentamiento en el agua En el agua, nos centramos en la respiración y la conciencia corporal para ayudarte a aprovechar la energía de las olas y ganar confianza. Remo y postura Aprende técnicas de remo y posicionamiento para maximizar la velocidad y la estabilidad, lo que garantiza un surf más suave y una captura de olas más eficiente. Cómo ponerte de pie Domina la técnica del «pop-up», pasando de estar tumbado a ponerte de pie, y desarrolla el equilibrio y el control para surfear con suavidad y confianza. La psicología del surf Exploramos aspectos mentales como la concentración y la paciencia, para ayudarte a mantener la calma y la resiliencia en el agua. Cómo hacer trimming con la tabla Cuando ya te hayas puesto de pie, aprende a trimar la tabla para mantener el ritmo de las olas y disfrutar de recorridos más largos. Girar Te enseñamos técnicas de giro para que hagas maniobras suaves y controladas, adaptándote a la ola y deslizándote con gracia. Para surfistas avanzados Perfecciona tus habilidades identificando los desafíos y superándolos, ya sea la postura, la selección de olas o el tiempo. Un enfoque holístico Nuestro método combina técnicas físicas con entrenamiento mental: Respiración consciente para concentrarte con calma Estiramientos específicos para mejorar la flexibilidad Resolución de problemas para ajustes en tiempo real Coaching mental para desarrollar la resiliencia y la paciencia Nuestras sesiones privadas ofrecen orientación experta, adaptada a tus necesidades, para que puedas conectar con el océano y crecer como surfista. Tanto si estás empezando como si quieres perfeccionar tus habilidades, LavaFlow Surf te ofrece el entorno ideal para crecer como persona y dominar el surf.

Includes

Traslado de ida y vuelta a la playa Equipamiento (tabla de surf, traje de neopreno, camiseta de neopreno, correa) Instrucción de un monitor cualificado Seguro de accidentes y responsabilidad civil

Important Information

• Necesitaremos saber tu altura, peso, nivel de surf (principiante, principiante, intermedio) y cualquier información médica necesaria Es posible que tengamos que cambiar la hora o el día de tu experiencia de surf si el tiempo no lo permite o las condiciones no son adecuadas por motivos de seguridad. Como se trata de una sesión privada, indicamos un participante; sin embargo, si sois una pareja y queréis reservar una sesión privada juntos, también es posible

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