Vandaktiviteter Friluftsliv Ture Natur og adventure Uddannelsesaktiviteter Marint liv

Lær det grundlæggende i fridykning med et kursus i overlevelsesapnø. Opdag fridykningens fysiologi og fysik, udvikl teknikker til fridykning i åbent vand, og lær redningsfærdigheder i åbent vand.

Highlights

• Lær de grundlæggende åndedrætsteknikker og udvikling af fridykning
• Opdag redning i lukket vand og teknikker til overvågning af kammerater
• Forstå fridykningens fysiologi og fysik
• Udvikle teknikker til fridykning i åbent vand
• Lær redningsfærdigheder i åbent vand, makkerovervågning og selvevaluering

Description

Lær at holde vejret i længere tid og bliv mere komfortabel i vandet med et overlevelsesapnø-kursus. Dette endagskursus er designet af førende storbølgesurfere og fridykkere og vil give dig en dybere forståelse af, hvad den menneskelige krop og sind gennemgår, når du er under vandet på en enkelt vejrtrækning. Start med en teorisession, hvor du lærer om de grundlæggende vejrtrækningsteknikker, og hvordan du udvikler dem. Gå derefter i poolen til en vejrtrækningssession for at øve dine nye færdigheder. Derefter går du ud i det åbne vand til en session om fridykningsspecifikt udstyr, fysiologi og fysik. Til sidst kan du øve dine nye færdigheder i en session i åbent vand.

Includes

Teoretisk session Session om vejrtrækning Session i åbent vand Bassin-session

Important Information

• Deltagerne skal være i stand til at svømme En lægeerklæring kan være påkrævet for deltagere med allerede eksisterende forhold Aktiviteten er afhængig af vejrforholdene og kan blive omlagt eller annulleret i tilfælde af dårligt vejr Deltagerne skal være i god fysisk form

Easy cancellation

Afbestil op til 24 timer i forvejen og få hele beløbet refunderet