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Aprende los fundamentos de la apnea con un curso de apnea de supervivencia. Descubre la fisiología y la física de la apnea, desarrolla técnicas de apnea en aguas abiertas y aprende técnicas de rescate en aguas abiertas.

Highlights

• Aprender las técnicas básicas de respiración y desarrollo de la apnea
• Descubre las técnicas de rescate en aguas confinadas y de supervisión de compañeros
• Comprender la fisiología y la física de la apnea
• Desarrollar técnicas de apnea en aguas abiertas
• Aprende técnicas de rescate en aguas abiertas, supervisión de compañeros y autoevaluación

Description

Aprende a aguantar la respiración durante más tiempo y a sentirte más cómodo en el agua con un curso de apnea de supervivencia. Este curso de un día está diseñado por destacados surfistas de olas grandes y apneístas, y te proporcionará una comprensión más profunda de lo que el cuerpo y la mente humanos experimentan cuando están bajo el agua con una sola respiración. Empieza con una sesión teórica, donde aprenderás las técnicas básicas de respiración y cómo desarrollarlas. Después, dirígete a la piscina para una sesión de respiración y practicar tus nuevas habilidades. Después, dirígete a las aguas abiertas para una sesión sobre el equipo específico de apnea, fisiología y física. Por último, practica tus nuevas habilidades con una sesión en aguas abiertas.

Includes

Sesión teórica Sesión de respiración Sesión en aguas abiertas Sesión en piscina

Important Information

• Los participantes deben saber nadar Puede ser necesaria una declaración médica para los participantes con enfermedades preexistentes La actividad está sujeta a las condiciones meteorológicas y puede ser reprogramada o cancelada en caso de mal tiempo Los participantes deben gozar de buena salud física

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