Natuur & avontuur Wateractiviteiten Tours Buitensporten Onderwaterleven Educatie

Leer de basis van freediving met een survivalcursus. Ontdek de fysiologie en fysica van freediving, ontwikkel freedivingtechnieken in open water en leer reddingsvaardigheden in open water.

Highlights

• Leer de basis ademhalingstechnieken en ontwikkeling van freediving
• Ontdek technieken voor redding in besloten water en buddytoezicht
• De fysiologie en fysica van freediving begrijpen
• Ontwikkel technieken voor vrijduiken in open water
• Leer reddingsvaardigheden in open water, buddybegeleiding en zelfevaluatie

Description

Leer hoe je je adem langer kunt inhouden en je comfortabeler voelt in het water met een survival apneacursus. Deze eendaagse cursus is ontworpen door vooraanstaande big wave surfers en freedivers en geeft je een beter begrip van wat het menselijk lichaam en de geest doormaken als je onder water maar één keer adem kunt halen. Begin met een theoriesessie, waarin je leert over de basis ademhalingstechnieken en hoe je die kunt ontwikkelen. Ga daarna naar het zwembad voor een ademsessie om je nieuwe vaardigheden te oefenen. Ga daarna naar het open water voor een sessie over freediving-specifieke uitrusting, fysiologie en fysica. Oefen tot slot je nieuwe vaardigheden met een sessie in open water.

Includes

Theorie sessie Ademhalingssessie Open water sessie Zwembad sessie

Important Information

• Deelnemers moeten kunnen zwemmen Een medische verklaring kan vereist zijn voor deelnemers met reeds bestaande aandoeningen De activiteit is onderhevig aan weersomstandigheden en kan worden verschoven of geannuleerd in geval van slecht weer Deelnemers moeten in goede lichamelijke gezondheid verkeren

Easy cancellation

Annuleer tot 24 uur van tevoren en krijg een volledige terugbetaling