Natura i przygoda Atrakcje wodne wycieczki sporty na wolnym powietrzu Morska flora i fauna Atrakcje edukacyjne

Naucz się podstaw freedivingu podczas kursu przetrwania na bezdechu. Odkryj fizjologię i fizykę freedivingu, rozwijaj techniki freedivingu w wodach otwartych i naucz się umiejętności ratowniczych w wodach otwartych.

Highlights

• Poznaj podstawowe techniki oddychania i rozwój freedivingu
• Poznaj techniki ratownictwa wodnego w ograniczonej przestrzeni i nadzoru nad partnerami.
• Zrozum fizjologiÄ™ i fizykÄ™ freedivingu
• Rozwijaj techniki freedivingu w wodach otwartych
• Naucz siÄ™ umiejÄ™tnoÅ›ci ratowniczych na wodach otwartych, nadzoru nad partnerami i samooceny.

Description

Dowiedz się, jak wstrzymać oddech na dłużej i poczuć się bardziej komfortowo w wodzie dzięki kursowi przetrwania bezdechu. Ten jednodniowy kurs został zaprojektowany przez czołowych surferów i freediverów i pozwoli Ci lepiej zrozumieć, przez co przechodzi ludzkie ciało i umysł, gdy znajdujesz się pod wodą na jednym oddechu. Zacznij od sesji teoretycznej, podczas której poznasz podstawowe techniki oddychania i dowiesz się, jak je rozwijać. Następnie udaj się do basenu na sesję oddechową, aby przećwiczyć nowe umiejętności. Następnie udaj się na otwarte wody na sesję poświęconą sprzętowi, fizjologii i fizyce freedivingu. Na koniec przećwicz swoje nowe umiejętności podczas sesji na wodach otwartych.

Includes

Sesja teoretyczna Sesja oddechowa Sesja na wodach otwartych Sesja na basenie

Important Information

• Uczestnicy muszÄ… umieć pÅ‚ywać W przypadku uczestników z wczeÅ›niejszymi schorzeniami może być wymagane zaÅ›wiadczenie lekarskie. ZajÄ™cia sÄ… uzależnione od warunków pogodowych i mogÄ… zostać przeÅ‚ożone lub anulowane w przypadku zÅ‚ej pogody. Uczestnicy powinni cieszyć siÄ™ dobrym zdrowiem fizycznym.

Easy cancellation

Rezygnując z atrakcji na co najmniej 24 godz. przed jej rozpoczęciem, otrzymasz pełny zwrot kosztów.