Природа и приключения Уличные виды спорта Акции и скидки Мероприятия на свежем воздухе Экскурсии Водные мероприятия

Интенсивный групповой урок серфинга продолжительностью 4 часа для всех уровней. Улучшите свою технику, обретите уверенность и насладитесь морем с опытными инструкторами. Оборудование включено.

Highlights

• Интенсивные тренировки в два блока с перерывом на отдых.
• Сертифицированные инструкторы адаптируют занятия к любому уровню подготовки.
• Мотивирующая атмосфера в группе и полный комплект оборудования включены в стоимость.

Description

Интенсивный групповой урок серфинга – 4 часа с перерывом | Все уровни Наш интенсивный групповой урок серфинга разработан, чтобы вы получили полный опыт в воде и максимально усовершенствовали свои навыки за короткое время. Общая продолжительность урока составляет 4 часа, разделенных на две сессии с перерывом между ними. Этот урок подходит для всех уровней: от тех, кто хочет научиться с нуля, до опытных серферов, желающих усовершенствовать свою технику. День начинается с теплого приветствия, выдачи оборудования (доска, гидрокостюм и лайкра) и краткого объяснения об окружающей среде, условиях моря, правилах безопасности и целях занятия. Затем мы проводим разминку под руководством инструктора, чтобы подготовить тело перед выходом в воду. Во время первого практического блока, который длится примерно 1 час 45 минут, мы работаем над техническими аспектами в соответствии с уровнем каждого ученика. Новички научатся самым основам: как грести, правильно вставать (take-off), держать равновесие и читать свои первые волны. Серферы среднего уровня сосредоточатся на улучшении своей позы, чтении моря, самостоятельном захвате волн и первых маневрах. Для более продвинутых мы сосредоточимся на плавности, поворотах, скорости и управлении доской. После этой первой части мы делаем перерыв на 30 минут, который необходим для восстановления энергии, гидратации и получения индивидуальных отзывов о результатах каждого. Это время также позволяет поделиться опытом с группой и морально подготовиться к тому, что будет дальше. Вторая часть занятий в воде, также продолжительностью 1 час 45 минут, посвящена применению полученных знаний, закреплению техники, исправлению обнаруженных ошибок и дальнейшему прогрессу с помощью более специфических упражнений. Инструкторы будут все время внимательно следить за группой, корректировать и мотивировать участников, обеспечивая постоянный прогресс в течение всего занятия. Мы заканчиваем день сессией легкой растяжки на пляже и заключительной беседой, где даем индивидуальные рекомендации для дальнейшего совершенствования и безопасного и увлекательного серфинга. Этот интенсивный урок идеально подходит для тех, кто хочет быстрее прогрессировать в позитивной, динамичной и профессиональной обстановке. Групповой формат обеспечивает мотивацию и хорошую атмосферу, а увеличенное время позволяет спокойно работать, углубить технику и обрести уверенность в воде. В стоимость входит все необходимое оборудование, страховка и внимательное отношение сертифицированных инструкторов. Занятия проходят в безопасной и красивой природной обстановке, с волнами, подходящими для всех уровней.

Includes

Доска для серфинга, адаптированная к вашему уровню. Гидрокостюм и лайкра. 2 практических блока по 1 час 45 минут каждый. 30-минутный перерыв для отдыха и обратной связи. Сертифицированные инструкторы и индивидуальный подход. Разминка и растяжка под руководством инструктора. Основные теоретические знания по технике и безопасности. Постоянная обратная связь на протяжении всего занятия. Страхование от несчастных случаев. Веселая и мотивирующая атмосфера в группе.

Easy cancellation

Отмена за 24 часов до начала мероприятия с полным возмещением стоимости.